Unidades do Sesi na região terão ações gratuitas para bem estar e qualidade de vida

Além da Academia, toda a estrutura e atendimento têm como diferencial cuidar da saúde integral

da Assessoria

Bauru, Jaú e Botucatu irão participar de programação especial gratuita nas três unidades do SESI-SP em setembro. O evento Rota SESI-SP de Vida Saudável recepciona o público para um dia de variadas atividades físicas e outras opções de lazer.

Com o objetivo de conscientizar sobre a importância da atividade física, em comemoração do Dia do Profissional de Educação Física no Brasil (01/09), o SESI-SP abre as portas para o público conhecer tudo o que as unidades podem oferecer.

Além da Academia, toda a estrutura e atendimento têm como diferencial cuidar da saúde integral dos seus frequentadores (aspectos físico, emocional e social), com suas aulas, cursos e atendimentos individuais.

As inscrições podem ser feitas pelo Meu SESI (www.sesisp.org.br/meu-sesi). Na plataforma, os cadastrados podem acompanhar a programação mensal em todo estado.

Programação SESI Bauru

14/09 – Sábado

9h-12h

Massagem Quick

9h-12h

Festival Atleta do Futuro de Natação, Futsal e Voleibol

9h-12h

Oficina de Judô e Voleibol

9h-12h

Circuito Fitness

9h-9h30

Bate-papo da Nutrição

9h-9h30

Bate-papo do Pilates

20h

Show Tributo aos Beatles

15/09 – Domingo

8h-11h

Caminhada na Avenida Getúlio Vargas

Encerramento com aula de Zumba

ATIVIDADES PROMOCIONAIS: Sorteios de exame de bioimpedância e um mês gratuito de aulas de Pilates e também de Academia

Programação SESI Botucatu

14/09 – Sábado

8h – 10h

Corrida e Caminhada Rota SESI 5 Km

9h-17h

Exposição “Uma viagem pelas ilustrações dos

livros infantis”

9h – 11h

Oficina de Corte de Cabelo e Maquiagem

10h – 10h30

Alongamento e relaxamento

14h – 17h

Aferir Pressão Arterial

14h – 15h

Atividade Física x Academia = Qualidade de Vida

(palestra)

15h – 16h

Aula de Pilates

15h-17h

Cantinho da leitura

16h – 17h

Aula de Zumba Show

Programação SESI Jaú

14/09 – Sábado

8h – 9h

Caminhada 5km

8h – 12h

Fase Regional do SESI Chef

9h – 11h

Musculação

9h30 – 10h30

Funcional

11h – 12h

Interiorização e relaxamento

14h – 17h

Espaço Beleza

Maquiagem e massagem

14h – 15h

Localizada

15h – 16h

Ritmos

16h – 17h

Hidroginástica

Programação completa também disponível nos sites das unidades:

SESI Bauru https://bauru.sesisp.org.br/
SESI Jaú https://jau.sesisp.org.br/
SESI Botucatu https://botucatu.sesisp.org.br/

Serviço:

Rota SESI-SP de Vida Saudável

Nesse caminho você chega mais longe.

Dias: 14 e 15 de setembro de 2019.

Programação gratuita.

Inscrições pelo Meu SESI: www.sesisp.org.br/meu-sesi